Ihr Stresstest

Stress-Messung mittels HRV-Analyse

Die HRV-Analyse ist eine weltweit wissenschaftlich anerkannte Methode, die einfach und schnell zeigen kann, wie unser vegetatives Nervensystem reguliert und funktioniert.

 

Eine ausreichende Herzfrequenzvariabilität (HRV) ist Ausdruck einer hohen Anpassungsfähigkeit an äußere Anforderungen und damit ein Hinweis auf Gesundheit. Umgekehrt wächst die Wahrscheinlichkeit zu erkranken, wenn sich das vegetative Nervensystem

(Sympatikus und Parasympathikus) nicht mehr flexibel an äußere und innere Belastungen anpassen kann.




Sie fühlen sich gestresst und möchten mehr über Ihre Entspannungsfähigkeit erfahren?

 

Für Menschen, die einen Überblick über ihren gesundheitlichen Zustand und die seelische Belastung erhalten möchten, bietet sich eine Herzfrequenzvariabilitäts-Messung an. Mit ihr lassen sich Kraftquellen finden und Krafträuber enttarnen.

 

Nach einem ausführlichen Beratungsgespräch, führe ich mittels HRV-Scanner unkompliziert Ihre Stressanalyse durch. Sie erfahren welches Potenzial für eine Verbesserung des Gesundheitszustandes vorliegt und ob man stressmäßig wegen verringerter Entspannungsfähigkeit schon in einem Teufelskreis steckt.

 

 

 

Ich berate Sie gerne!

 



Privatpraxis Cordula Jestädt
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36100 Petersberg

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